Μαθήματα Κολύμβησης

favicon

Μαθήματα Κολύμβησης
για ενήλικες

Η Streamline Personal Fitness Training είναι εδώ για ανθρώπους κάθε ηλικίας που θέλουν να μάθουν να κολυμπούν σωστά και με αυτοπεποίθηση, πετυχαίνοντας μέσω της προπόνησης μια πολύ καλή φυσική κατάσταση! Αν σας αρέσει το νερό και η άσκηση μέσα σε αυτό, ελάτε στην ομάδα μας για να γνωρίσετε από κοντά τη μοναδική αίσθηση που προσφέρει η επαφή με το νερό κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, αλλά και την ευεξία μετά το τέλος κάθε προπόνησης. Μαζί μας θα μάθετε με τον πιο σύγχρονο και γρήγορο τρόπο να κολυμπάτε σωστά, θέτοντας σταδιακά νέους, ρεαλιστικούς στόχους για το μέλλον.

Η κολύμβηση σας επιτρέπει να τονώσετε ολόκληρο το σώμα σας, να κινήσετε τις αρθρώσεις σας και να βελτιώσετε τη ροή οξυγόνου, χωρίς να επιβαρύνετε τις αρθρώσεις και επομένως χωρίς να κινδυνεύετε να τραυματιστείτε. Για αυτούς και πολλούς άλλους λόγους, η κολύμβηση είναι δραστηριότητα για όποιον θέλει να αντιμετωπίσει προβλήματα όπως πόνος στην άρθρωση του ισχίου και άλλα μυοσκελετικά προβλήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση και παχυσαρκία.

Μέσα από τα μαθήματα κολύμβησης της Streamline θα απολαύσετε μια αναζωογονητική εμπειρία που θα σας απελευθερώσει από τυχόν φοβίες και άγχη για το νερό.

 

streamline-symbol

Μαθήματα Κολύμβησης
για παιδιά

Έμπειροι καθηγητές κολύμβησης, απόφοιτοι Πανεπιστημίου (Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού), με πτυχίο ναυαγοσωστικής εργάζονται σε ιδιωτικές συνεδρίες με παιδιά όλων των ηλικιών, μαθαίνοντάς τους να επιπλέουν, να βυθίζονται και να κολυμπούν στο νερό. Στις μεγαλύτερες ηλικίες διδάσκουμε τεχνική και βελτίωση επιδόσεων.

Το πρόγραμμα όχι μόνο θα ενισχύσει την απόλαυση του παιδιού σας στο υδάτινο περιβάλλον, αλλά θα αξιοποιήσει τη δύναμή του, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό του σύστημα, και θα βελτιώσει τον συντονισμό και τις κινητικές του δεξιότητες. Τα παιδιά πρέπει από νωρίς να έρχονται σε επαφή με το νερό προκειμένου αρχικά να αισθάνονται ασφαλή και ανεξάρτητα εντός του νερού, ενώ μετέπειτα να μπορέσουν να αναπτύξουν τις αθλητικές τους ικανότητες.

Το πρόγραμμα όχι μόνο θα ενισχύσει την απόλαυση του παιδιού σας στο υδάτινο περιβάλλον, αλλά θα αξιοποιήσει τη δύναμή του, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό του σύστημα, και θα βελτιώσει τον συντονισμό και τις κινητικές του δεξιότητες. Τα παιδιά πρέπει από νωρίς να έρχονται σε επαφή με το νερό προκειμένου αρχικά να αισθάνονται ασφαλή και ανεξάρτητα εντός του νερού, ενώ μετέπειτα να μπορέσουν να αναπτύξουν τις αθλητικές τους ικανότητες.

favicon

Προετοιμασία για απόφοιτους ΤΕΦΑΑ

Στην Streamline παρέχουμε εξειδικευμένες προπονήσεις και ολοκληρωμένη προετοιμασία για την είσοδο των μαθητών μας σε Στρατιωτικές Σχολές και ΤΕΦΑΑ. Οι προπονήσεις είναι εστιασμένες στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης του υποψηφίου και την αύξηση των επιδόσεων του στο αγώνισμα της κολύμβησης.

Ζητήστε να σας Καλέσουμε

Υποβάλετε τα στοιχεία σας παρακάτω και ένα μέλος της ομάδας μας θα σας καλέσει για να συζητήσετε τη διαθεσιμότητα και τις λεπτομέρειες.
Call Now Button